Widok Stepper

Stepper pokazuje trening seria po serii. Ciężar, powtórzenia, czas i dystans zmieniasz przyciskami + i −. Bez klawiatury. Stuknij Gotowe, gdy seria jest zrobiona.

Logowanie serii

1. Rozpocznij trening z rutyny.
2. Stukaj + lub −, żeby ustawić wartości serii.
3. Stuknij Gotowe.
4. Dodaj serię dla kolejnej. Przeciągnij uchwyt, żeby zmienić kolejność.

Po ukończeniu serii widzisz zapis, np. 60 kg × 8 powt.

Przyrost ciężaru

Ciężar idzie stałymi krokami, zwykle 2,5 kg albo 5 lb. Zależy to od jednostek w ustawieniach.

Inny krok dla jednego ćwiczenia? Stuknij etykietę ciężaru nad seriami tego ćwiczenia i wybierz wartość.

Włączenie Steppera

1. Otwórz go.gymtempo.app i zaloguj się.
2. Stuknij Ustawienia na dolnym pasku.
3. W Widok treningu wybierz Stepper.

GymTempo zapisze to na koncie. Kolejne treningi otworzą się w Stepperze.

Coś nie działa? Zgłoś issue na GitHubie.